今日お越しになられた方のお話です。
40台女性です。
膝や腰、股関節に違和感があり、数回お越しになられています。
本日は約1ヶ月ぶりにメンテナンスで来られました。
前回来られた際に、
足の指周りをよく動かしておいて下さいね〜と
宿題をお願いしておいた所、
毎日しっかりとやって頂いていたようで、
膝や股関節の違和感が無くなりましたー！
と、調子良さそうに軽快な屈伸運動を披露して頂きました！
素晴らしい（≧∇≦）
元は足の甲の詰まりが強めに出ていたのですが、
弾力がついて
指の動きもよくなり、
偏り重心の癖をリセットする事で、
体のバランスが整い、
うまく歩けるようになったんですね！
足の裏は、家で例えると土台。
基礎の部分です。
基礎が歪めば、膝や腰、後には肩や首に影響を及ぼします。
基礎＝重心が整えば、全身は自然と整います。
お店に来られる時は20〜30分かけて、歩いて来られたり、
もともと体に対しての意識は高くお持ちの方ですが、
テニスボールで足をグリグリして、
毎朝毎晩、
メンテナンスされているようで、
それをすると、ご出勤までの足取りが全然違うそうです。
お仕事中、ほぼ座りっぱなしで足がダルくて仕方がなかったのですが、
帰る時も軽快な足取りは変わらないそうです。
素晴らしい！！
整った重心で歩く事で、更に良い結果に繋がっていますね！
毎日のほんの少しの工夫で、体の調子は随分と良くなりますね。
施術を受けっぱなしより、
毎日の中に少しの工夫をして頂く事で、
施術の効果を長く保つ事が出来ます。
チリも積れば、健康になります！
体の操縦士は体の持ち主ですから、
良くも悪くも、
操縦士次第です。
私たち整体師は、
ほんの少し、方向性の修正や調整をするに過ぎない。
その後に、どう操縦されるかで、
体の変化の違いは歴然です。
やっぱりメンテナンスって大事です！
